OM NY LIVSENERGI

Ny Livsenergi har de seneste 20 år været igennem en konstant udvikling. Målet har altid været at udvikle en behandlingsform, hvor man selv er i stand til at skabe balance i krop og sind og derved have kontakt til viljens og tankens kraft.
Ny Livsenergi er oprindeligt startet af Birthe Bugtrup, og sidenhen er Jannie Arvad og Stine Mikkelsen trådt til. Vi har arbejdet hårdt på at finjustere konceptet, så vi i dag står med et helt unikt forløb, som ingen andre kan tilbyde.

Igennem vores arbejde som behandlere og rådgivere har vi set mange mennesker være ude af balance. Vi har hjulpet dem af med deres ubalancer, men har desværre nogle gange oplevet, at det ”kun” har haft en korttidseffekt, fordi vi som mennesker har en tendens til at falde tilbage i gamle, kendte mønstre. Når vi får det godt igen, glemmer vi, at vi har haft det dårligt, og der er derfor stor risiko for tilbagefald.

Med vores udvikling af Ny Livsenergi er det muligt nemt og effektivt at hjælpe sig selv til at komme i balance – både fysisk og psykisk. Vi benytter os af mange eksterne konsulenter, som er førende inden for netop deres felt, så man får den optimale hjælp. Igennem ens liv er det svært ikke at have tidspunkter, hvor man ikke er fuldstændig i balance. Vores indre ressourcer varierer fra menneske til menneske, men ens for os alle er, at det er vigtigt at vi får støtte og hjælp til at komme i balance igen, hvis vi bevæger os for tæt på ”kanten” eller ud over den.

Stress, depression og angst
En større og større del af den danske befolkning lider i dag af psykiske lidelser, såsom stress, depression eller angst. Ofte opstår disse lidelser af en kombination af udefra og indefra kommende faktorer.

Symptomerne kan vise sig enten fysisk eller psykisk. Vi har som mennesker en enorm evne til at lukke af for vores krop, og vi opdager først, at der noget galt, når vi er kommet alt for langt ud.

Advarselslamper kan være følgende:

Fysiske symptomer

  • Smerter i nakke og skuldre
  • Hovedpine
  • Problemer med fordøjelsen
  • Trykken for brystet
  • Allergier og andre kroniske lidelser bryder ud eller bliver værre (inflammation)
  • Hjertebanken

Psykiske symptomer 

  • Vrede
  • Tristhed
  • Angst
  • Skam og lavt selvværd
  • Tankemylder og vedvarende bekymringer
 

Adfærdsmæssige symptomer

  • Tendens til social tilbagetrækning
  • Hektisk aktivitet og tale
  • Passivitet og apati
  • Stort forbrug af stimulanser eller mad
  • Manglende appetit
  • Søvnproblemer

Kognitive symptomer

  • Hukommelsesbesvær
  • Koncentrationsbesvær
  • Manglende overblik
  • Mentale blackouts
  • Følsomhed over for lyd og lys

EN MÅLBAR TILSTAND

Stress, depression og angst kan betragtes som en konkret og målbar tilstand i kroppen uanset årsagen. Det går ikke væk af sig selv, men kræver en periode med genoptræning af fysiske og mentale ressourcer. Mange oplever det som svært eller tabuiseret at opsøge en psykolog eller en anden professionel for at få hjælp til psykiske lidelser. Dette kan måske også hænge sammen med, at når man tager skridtet til at søge hjælp, erkender man samtidigt, at der er noget, man ikke selv kan løse. At søge hjælp er derfor også en måde at tage ansvar for sig selv på. For mange kan det desuden være en stor hjælp at møde andre med samme udfordringer, da det giver en oplevelse af ikke at stå alene.

På vores kursus lærer man sig selv at kende og man får simple redskaber, som kan bruges resten af livet til at opretholde et liv i balance.

Hos Ny Livsenergi tilbyder vi tre forskellige forløb

VIGTIGT AT VIDE

Uanset i hvilke sammenhæng, du har kontakt med Ny Livsenergi, er det vigtigt, at du har følgende for øje:

Ny Livsenergi beskæftiger sig ikke med emner, der vedrører religion eller politik. Hvad du tror på politisk, samt hvordan du udlever din religion, er helt op til dig selv. 

  • Ny Livsenergi er ikke en erstatning for lægen, en politisk sammenslutning eller en ny religion.
  • Ny Livsenergi handler udelukkende om dig og din personlige udvikling. Hvad du tror på, eller om du tror på noget, er ikke afgørende for din deltagelse på vores kurser.