HIMMELBJERGGÅRDEN

OM OPHOLDET

Du skal købe dette forløb, hvis du har brug for støtte til at nå i mål. Vi vil være til rådighed for dig i alle de syv uger, retreatet forløber over. Du vil mødes med andre, der er i samme situation som dig selv. Du får adgang til en lukket facebookgruppe, hvor du kan stille spørgsmål og finde vejledning og støtte. Du får fuld adgang til læringsplatformen, hvor der vil være videoer, lydfiler og en masse andre informationer, som du skal bruge på din rejse mod et liv i balance uden stress.

Til alle som ønsker mere livsenergi og glæde i livet. Du er måske fastlåst i en situation i dit liv, hvor du mangler redskaber til at komme videre. Du har måske brug for støtte og opbakning til at ændre dit liv. Eller du har tendens til at falde tilbage i gamle mønstre og har brug for rutiner og fastholdelse. Du har stress, angst eller oplever tristhed, mindreværd, tankemylder og vrede. Eller måske har du blot behov for mere livsenergi. På Ny Livsenergi vil du møde andre i sammen situation som dig selv.

VI KOMMER TIL AT ARBEJDE MED

  • Profilanalyse
  • Anatomi – hvad gør stress fysisk ved vores krop?
  • Psykologi – hvad gør stress psykisk ved kroppen?
  • Vejrtrækning – praktiske øvelser
  • Bevægelse – yoga, naturterapi, kreativitet og sang
  • Meditation – guidede meditationer med fokus på ro og egenomsorg
  • Kost – sunde vaner
  • Viljen og tankens kraft

 

 

VI GIVER DIG MULIGHED FOR AT OPNÅ

  • En indre ro
  • Dit eget ståsted i livet
  • Øget bevidsthed om din krop og dit sind
  • Styrket selvtillid og bedre selvværd
  • Øget indsigt i din egen psyke
  • Redskaber til et liv i balance
  • Mere glæde og overskud i hverdagen
  • En stressfri hverdag
  • Vejen til din drøm 

INFORMATION

  • 8 dages kursus af 2 dage fordelt over 2 måneder
  • Ubegrænset afgang til materiale
  • Fuld forplejning
  • Overnatning
  • 1 kursussted 

Pris 22.800 kr.

Kommende retreats

november og januar

  • Uge 45 – 9.-10. november 2022 
  • Uge 47 – 21.-22. november 2022 
  • Uge 2 – 9.-10. januar 2023
  • Uge 4 – 23.-24. januar 2023

december og februar

  • Uge 49 – 5.-6. december 2022
  • Uge 51 – 19.-20. december 2022
  • Uge 6 – 6.-7. februar 2023 
  • Uge 8 – 20.-21. februar 2023 

marts og maj

  • Uge 10 – 6.-7. marts 2023 
  • Uge 12 – 20.-21. marts 2023 
  • Uge 18 – 1.-2. maj 2023 
  • Uge 20 – 15.-16. maj 2023

april og juni

  • Uge 14 – 11.-12. april 2023
  • Uge 16 -24.-25. april 2023
  • Uge 23 – 7.-8. juni 2023 
  • Uge 25 – 19.-20. juni 2023 
NYTTIGE INFORMATIONER
  • Afholdes på Himmelbjerggården
  • Adr: Himmelbjergvej 11 8680 Ry
  • Fuld forplejning alle dage
  • Pris for hele kurset: 22.800 kr.
  • 8 kursusdage over 2 måneder
  • Inklusiv overnatninger
Sund kost